Por Raúl Gorrín.- Todos hemos pasado por momentos difíciles y sobrevivimos. El secreto para superarlos cada vez de mejor manera, va en la actitud. A continuación, dejamos 8 cosas que debemos recordar en situaciones complicadas:
1. Es lo que esEs nuestra resistencia a lo que es, lo que causa sufrimiento. Pensemos en esto por un minuto. Esto significa que nuestra tristeza se produce sólo cuando nos resistimos a cómo son las cosas realmente. Si podemos modificar algo _entonces actuemos_ Pero si no podemos tenemos dos opciones: aceptarlo y dejar de lado la negatividad, o amargarnos la vida y obsesionarnos con ello. 2. Sólo es un problema si pensamos que es un problemaMuchas veces, somos nuestro peor enemigo. La felicidad realmente depende de la perspectiva. Si piensas que algo es un problema, entonces tus pensamientos y emociones serán negativas. Pero si crees que puedes aprender de eso, entonces no es un problema. Nuestro mundo exterior es un reflejo del mundo interior ¿Conocemos a personas cuyas vidas son caóticas y estresantes? ¿Y no es así en gran parte porque se sienten caóticas por dentro? Sí, así es. Nos gusta pensar que cambiar nuestras circunstancias nos cambiará, pero es al revés. Tenemos que cambiar nosotros primero antes de que las circunstancias cambien. 3. No existe el fracaso, sólo oportunidades de aprendizajeSimplemente debemos borrar la palabra “fracaso” de nuestro vocabulario. Todas las grandes personas que han tenido éxito en algo, también han “fracasado” una y otra vez. Asumamos nuestros supuestos “fracasos” y aprendamos cómo hacerlo mejor la próxima vez. 4. No conseguimos lo deseado, significa que algo mejor está por venirEso es difícil de creer a veces, pero es cierto. Por lo general, cuando miramos hacia atrás, seremos capaces de ver por qué era realmente bueno que algo no funcionara. Tal vez el trabajo que no conseguimos habría hecho que pasáramos más tiempo lejos de tu familia, pero el que obtuvimos es más flexible. Sólo tengamos fe en que todo ocurre exactamente de la manera en que debería. 5. Apreciemos el momento presenteEste momento nunca vendrá de nuevo. Y siempre hay algo precioso acerca de cada uno de nosotros. Así que no dejemos que se nos pase de largo. Pronto será sólo un recuerdo. Incluso los momentos que no parecen felices pueden ser vistos como algo que podemos echar de menos algún día. 6. Dejemos de lado el deseoLa mayoría de la gente vive con una “mente sujeta”. Lo anterior significa que se adhieren a un deseo, pero cuando no lo consiguen sus emociones caemos en la negatividad. En su lugar, tratemos de tener una mente independiente. Esto quiere decir que cuando queremos algo, todavía seremos felices si lo conseguimos o no. 7. Experimentemos alegríaLo creamos o no, hay demasiadas personas que no se permiten a sí mismas divertirse y ellas ni siquiera saben cómo ser felices. Algunos individuos son realmente adictos a sus problemas y caos, tanto que ni siquiera saben quién son sin ellos. Deberíamos permitirnos a nosotros mismos ser felices. Incluso si es sólo por un breve momento, es importante centrarnos en la alegría y no en las dificultades. Visita también: www.raulgorrin.org El emprendimiento humanista Los nuevos emprendedores Referencia empresarial Conciencia social Productivity and Efficiency The Entrepreneur-humanist SÍGUEME.. Google+
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Raúl GorrínBienvenidos a mi blog. En este espacio se discute sobre temas de gerencia, productividad, visión de negocios y sobre el Compromiso Social de Emprendedores que toda empresa debe tener con su entorno. Archivos
Mayo 2017
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